Falta de descanso pode afetar as emoções e a espiritualidade

Empresas, modelos de negócios e de vida são hoje mediados pela tecnologia. Nosso trabalho aumentou, o tempo diminuiu e nossa mente está mais ocupada e manipulada. Você já pensou o quão necessárias são as pausas? Sobre a importância do descanso, e os benefícios dele, inclusive para o aumento da nossa produtividade, acompanhe essa entrevista incrível. Nosso entrevistado é Joel Quaresma é Engenheiro de Produção, atuando há 15 anos na gestão de diferentes setores como indústria, consultoria e projetos sociais. Atualmente é Diretor de Operações no Grupo Pensar Educação. Joel é também pastor por vocação e atua como voluntário na Igreja Angelim Teresina.
Na entrevista também tem um pouco sobre espiritualidade, já que nós somos integrais: corpo, alma e espírito! Acompanhe.

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